Даже у самых креативных людей случается застой. Это не обязательно выгорание. Возможно, вы просто устали или просто нет вдохновения. Но работа вряд ли подождет, пока вы вернетесь в ритм. Хотя вы, вероятно, перепробовали всё для преодоления творческого барьера, мы прольем свет на неожиданные альтернативы, которые могут вас удивить.
Дизайнеры делятся своими способами разжечь креатив. В следующий раз, когда вы почувствуете упадок вдохновения, попробуйте одну из этих техник.
1. Примите душ
Один из самых простых вариантов разогнать вдохновение – душ. Кто бы мог подумать, что чистота во многом связана с вдохновением? Как утверждают практики, здесь не очень важно, какой душ вы принимаете: горячий или холодный, долго стоите под струями воды или быстро моетесь, смотрите на стену или напеваете любимую песню.
Иллюстратор pixelnacho говорит: «Это странно, но работает. Я иду в душ «пустым», а выхожу из него с двумя-тремя идеями для иллюстраций».
2. Займитесь делами по дому
Некоторые идеи появляются из ниоткуда, пока вы о них не думаете. Именно поэтому очень полезно отвлечься от творческих мыслей и заняться чем-то по дому. Трудно представить что-то более противоположное креативу, чем глажка белья или мытье посуды. Но это помогает!
Графически дизайнер Хэйли делится опытом: «Рутинные задания по дому позволяют моему разуму блуждать и творить без давления».
3. Наблюдайте за людьми
Попробуйте прогулку или поездку по городу с одной целью: наблюдение за прохожими. Но это не должно выглядеть жутко! Суть в том, чтобы открыть глаза на мир вокруг вас и сознательно стараться заметить вещи, которые вы не видели раньше.
4. Вздремните
Возможно, вы подумаете, что сон — это самое контрпродуктивное, что только может быть. Но нет! Эта техника хорошо работает для дизайнеров: многие отмечают, что крутые озарения приходят к ним перед засыпанием. Просто держите блокнот и ручку у кровати, чтобы вы могли записать удивительные идеи, когда проснетесь!
5. Сделайте шаг назад
Иногда, чтобы вернуться в творческий ритм, нужно отступить назад и посмотреть на свою работу в ином свете. Отвлекитесь от работы, отойдите от компьютера на некоторое время и спустя время оцените работу свежим взглядом. Или попробуйте технику визуального дизайнера Абхишека: «Я уменьшаю масштаб своей работы – так нахожу новые паттерны».
6. Изучите старые работы
«Новое – это хорошо забытое старое», помните? Иногда лучший способ сгенерировать новую идею – изучить свои старые проекты. Возможно, вы захотите усовершенствовать дизайн, который не нравился вам раньше, или завершить незаконченную работу, или использовать его в качестве отправной точки для создания чего-то совершенно нового.
7. Погрузитесь в другой мир
Конечно, вы подумали про путешествие. Но мы не можем взять и сорваться в другую страну в любое время. Тем не менее, игра в видеоигры, просмотр фильма или любимого шоу – это тоже погружение в новый мир. Иллюстратор Джордан говорит, как это помогает ему: «Мне всегда помогают игры! Это вымышленные миры, где можно найти много зацепок для идей и вдохновения».
8. Поездка на собственной машине
Если у вас есть машина, то вам повезло. Вы можете просто сесть и поехать куда глаза глядят. Для лучшего эффекта включите свою любимую музыку – желательно погромче, чтобы проникнуться. Это отличный способ проветрить мозги – главное, выбирать маршрут без пробок.
9. Приготовьте еду по новому рецепту
Еще одна удивительная техника для разжигания креатива – это приготовление пищи (или выпечка). Даже если вы не умеете делать ничего, кроме яичницы, вам стоит попробовать. Творческий подход в областях, которые не входят в вашу специальность, помогает мыслить по-новому.
Многие дизайнеры говорили о кулинарии как о способе преодолеть творческий барьер – помогает и собственно готовка, и даже просмотр кулинарного шоу.
10. Сделайте что-нибудь уродливое
Это звучит просто, правда? Примите несовершенство с самого начала и не старайтесь сразу сделать идеально. В конце концов, от этого может только стать лучше. Продолжайте пробовать странные (и уродливые) варианты. Просто не забывайте, что неудача – это часть творческого процесса!
Читайте также:
Советует психолог: как не выгорать, работая в креативной индустрии
Как кардинально улучшить качество отдыха
Почему прокрастинация отстой, и что вы можете с этим поделать
