Кухня тайм-менеджмента или как с умом распределить свое время

Кухня тайм-менеджмента или как с умом распределить свое время

«Вот бы в сутках было часов на десять больше!» — эта мысль все чаще и чаще закрадывается тебе в голову, оседает там и начинает грысть тебе мозг. А все потому, что ты ничего никогда не успеваешь, а хочется не только все успевать, а еще и спать часа на три дольше.

kuxnya tajm-menedzhmenta ili kak s umom raspredelit svoe vremya4

Обычно статьи о тайм-менеджменте длинные и неподъемные (у тебя же, в конце концов, нет времени на чтение этих бесконечных постов!), и просматриваются они тобой с молниеносной скоростью.

Поэтому я решила совместить приятное с полезным: не нагружать твой мозг «50 способами успевать больше» и дать всего лишь три дельных совета, основанных на разных техниках и принципах работы со временем.

1. Помодоро.

Начну я знакомить тебя с кухней тайм-менеджмента именно с этой техники. Название интригующее, правда?

Цель этой техники — бороться с отвлечениями от работы. Это когда ты готов делать все, что угодно, только бы не верстать новый макет: стоять на голове, скроллить фейсбук, непрерывно заваривать себе чай и так далее. Суть принципа в том, чтобы максимально сконцентрировано проработать 25 минут, а потом также плодотворно отдохнуть в течении 5 минут. После четырех повторов идет отдых длиною в 30 минут.

Если честно, идеальный принцип контроля над временем, если ты работаешь за компьютером. А еще, не сложно потерпеть 25 минут без социальных сетей ведь, правда?

kuxnya tajm-menedzhmenta ili kak s umom raspredelit svoe vremya1

2. Салями.

Скорее всего, тебе не удастся съесть огромную палку колбасы за один раз, не порезав ее на маленькие ломтики. Так же как и не получится справиться с одной объемной задачей, не разбив ее на маленькие подзадачи. Посыл «колбасной» техники в том, чтобы выполнять задачи постепенно, подходя с какой-то одной стороны.

Это поможет тебе существенно экономить время, которое ты тратишь на раздумья о том, с какой стороны тебе подобраться к этой задаче и с чего начать, собственно. Также это помогает структурировать твои задачи. Хорошо ведь, когда порядок не только в голове и квартире, а еще и в делах.

kuxnya tajm-menedzhmenta ili kak s umom raspredelit svoe vremya56

3. Лягушка.

Эта техника заставляет тебя есть лягушек. Но нет, не настоящих. Просто так называются самые проблемные и сложные задачи, которые тебе нужно будет решать в процессе работы. Мудрецы считают (и не зря), что съев лягушку с самого утра, уже ничем нельзя испортить себе день.

Суть, как вы поняли уже, в том, чтобы в первую очередь выполнить самую сложную задачу, поставленную перед вами сегодня.

В чем плюсы? Выполнив самое сложное сначала, есть очень большая вероятность, что работать над более мелкими проектами будет легче и приятнее, да и явление второго дыхания еще никто не отменял.

Умей работать, умей и отдыхать, друг! Успевай, ешь лягушек, режь колбасу и питайся помидорками.

kuxnya tajm-menedzhmenta ili kak s umom raspredelit svoe vremya2

 Превью: Depositphotos

Тебе будет интересно:

7 полезных ботов Telegram для творческих

10 лучших бесплатных анимаций для UX-motion дизайнеров

Личный опыт: как отправиться на зимовку в Таиланд

comments powered by HyperComments
comments powered by HyperComments

Теги

Об авторе: Sasha

Sasha

Фотограф. Улавливаю прекрасные мгновения в жизни людей :)

Мы Вконтакте

Яндекс.Метрика